ओलंपिक ज्ञान: विश्व कप सफलता के लिए न्यूजीलैंड का गुप्त हथियार
टूर्नामेंट से पहले एक दौरे के बाद मलेशिया के महानतम एथलीटों में से एक न्यूजीलैंड के आईसीसी अंडर-19 महिला टी20 विश्व कप की प्रेरणा साबित हो सकता है।
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टूर्नामेंट एंबेसडर फराह एन अब्दुल हादी, मलेशियाई जिमनास्टिक आइकन, आईसीसी महिला अंडर-19 विश्व कप से पहले न्यूजीलैंड टीम के साथ अपनी सफलता के कुछ रहस्य साझा करती हैं।
फराह एन अब्दुल हादी, सात बार की दक्षिण पूर्व एशियाई खेल स्वर्ण पदक विजेता और टोक्यो 2020 ओलंपिक जिमनास्ट, ने टूर्नामेंट की तैयारी के दौरान टीम के मीडिया कंटेंट डे पर उनसे मुलाकात की।
न्यूजीलैंड के भविष्य के सितारों के साथ घुलमिलकर, हाल ही में सेवानिवृत्त फराह ने अपने कुलीन खेल यात्रा में प्राप्त ज्ञान को साझा किया, इससे पहले कि उन्होंने प्रश्नोत्तर के लिए मंच खोला।
“मुझे लगता है कि यहां होना एक अद्भुत अवसर है,” फराह एन ने बताया आईसीसी. “उन्हें प्रतिस्पर्धा करते देखना एक सम्मान की बात है। सभी लड़कियों ने इस बिंदु तक वह सब कुछ किया है जो वे कर सकती थीं। यह उनका समय है कि वे सभी को दिखाएं कि वे कौन हैं, वे किसका प्रतिनिधित्व करती हैं, और बस अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करें।”
गैलरी
एक शानदार करियर का आनंद लेते हुए, जहां वह ओलंपिक खेलों के लिए क्वालीफाई करने वाली तीसरी मलेशियाई जिमनास्ट बनीं, फराह एन ने जोर देकर कहा कि एक एथलीट और एक व्यक्ति के रूप में प्रगति के सबसे बड़े चालक चोटों, विफलता और हार से निपटने के माध्यम से आए।
रियो 2016 टेस्ट इवेंट में, जो 2016 खेलों के लिए एक क्वालीफायर था, फराह एन ओलंपिक स्थान से बहुत कम रह गईं। तब 21 वर्षीय ने ऑल-अराउंड प्रतियोगिता में चार उपकरणों में कुल 49.132 अंक हासिल किए, जो क्वालीफिकेशन से दिल दहला देने वाले 0.568 अंक कम थे।
“(विफलता) हमेशा एक सीखने का बिंदु होता है। मैंने हमेशा पदक न मिलने या चीजों के लिए क्वालीफाई न कर पाने से बहुत कुछ सीखा है। मैंने अपनी खुद की ताकत के बारे में बहुत कुछ सीखा है कि जब मेरा दिल टूटता है तो मैं खुद को कैसे उठाऊं और मैं इसी वजह से बहुत मजबूत हुई हूं। और मैं हमेशा सोचती हूं कि उस पल में यह एक भयानक एहसास होता है। लेकिन जब मुझे पता होता है कि मैं खुद को फिर से उठा सकती हूं, तो मुझे पता होता है कि मैं भविष्य में कुछ भी कर सकती हूं।”
आईसीसी (@icc) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट
फराह एन ने स्वीकार किया कि उन्होंने करियर की निराशा के बाद सेवानिवृत्ति पर विचार किया था, हालांकि उनके आसपास के एक सहायता समूह के दृष्टिकोण और निरंतर दृढ़ता के माध्यम से, उनके ओलंपिक सपने स्टटगार्ट में 2019 विश्व चैंपियनशिप के माध्यम से साकार हुए।
“जब मैं 17 साल की थी, तो मैं छोड़ने की सोच रही थी। मैं टोक्यो में अपनी पहली विश्व चैंपियनशिप के लिए गई, और मैं प्रतियोगिता में बुरी तरह हार गई। मैंने इतना बुरा प्रदर्शन किया और मैं बस यही सोच रही थी, ‘मैं खत्म हो गई’ क्योंकि मैं इतने लंबे समय से प्रशिक्षण ले रही थी, और यह सफल नहीं हुआ। मैंने वास्तव में अपनी बहन से बात की और उसने कहा: ‘क्या तुम इसलिए छोड़ रही हो क्योंकि तुम्हें नहीं लगता कि तुम काफी अच्छी हो या सिर्फ इसलिए कि तुम अभी दुखी हो?’ मैं इतने लंबे समय से प्रशिक्षण ले रही थी और मैं सप्ताह में 30 घंटे प्रशिक्षण लेती थी। मैंने सोमवार से शनिवार तक प्रशिक्षण लिया। और मैं वापस गई और मैंने बस खुद से सोचा: ‘अगर मैं अभी रुक जाती हूं, तो मैं खुद से बहुत निराश हो जाऊंगी।’ तो इसने वास्तव में मुझे इसके लिए प्रेरित किया। और दस साल बाद मैं ओलंपिक खेलों में पहुंच गई।”
फराह एन के लिए घबराहट बनी रही, हालांकि अतीत के अनुभव और सबक उनकी प्रगति के लिए अमूल्य साबित हुए। “मुझे लगता है कि मैं हमेशा कहती हूं कि अगर आप किसी प्रतियोगिता से पहले घबराए हुए हैं, तो इसका मतलब है कि आप उत्साहित हैं। इसलिए मैं घबराहट भरी ऊर्जा के प्रति बहुत दयालु हूं, ताकि उसे शक्ति के रूप में उपयोग कर सकूं। और मुझे लगता है कि घबराहट के प्रति इतना ट्यून इन रहना हमेशा अच्छा होता है। अपने पेट में हाथी हों लेकिन उसका उपयोग करें और बाहर जाकर अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करें। यह बस मुझे बताता है कि मैं किसी चीज को लेकर बहुत उत्साहित हूं।”
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सबक लेते हुए, न्यूजीलैंड की कप्तान ताश वेकलिन अपनी टीम की ओर से कृतज्ञता से भरी थीं। “उनके करियर के बारे में उनके विचार सुनना और कुछ चीजें जो हम भविष्य के लिए ले सकते हैं, वास्तव में बहुत अच्छा था। वह एक शीर्ष खेल एथलीट हैं, इसलिए उनसे मिलकर मैं सम्मानित महसूस कर रही थी। सभी लड़कियां वास्तव में उत्साहित थीं। उनसे हमने कुछ मुख्य बातें सीखीं कि हम अतीत के बारे में चिंता नहीं कर सकते, बस भविष्य पर ध्यान केंद्रित करें, हमेशा अगली सबसे अच्छी चीज की तलाश में रहें। उन्होंने हमें प्रतिकूलता और किसी भी चुनौती और असफलताओं को दूर करने और अपने लक्ष्यों का पालन करते रहने और हमेशा अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करने के बारे में कुछ बहुत अच्छी सलाह दी।”
आगामी टूर्नामेंट में 16 टीमों पर अपना ध्यान केंद्रित करते हुए, फराह एन ने खिलाड़ियों से यात्रा के दौरान सभी पलों को आत्मसात करने का आग्रह किया। “सभी प्रशिक्षण सत्रों, सभी प्रतियोगिताओं, यहां तक कि होटल के कमरे में, अपने रूममेट्स के साथ, एक-दूसरे के साथ बातचीत के हर एक पल को आत्मसात करें। मुझे लगता है कि यह सब पूरे अनुभव के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। मैं बस उन्हें शुभकामनाएं और सौभाग्य देना चाहती हूं।”
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फराह एन और आगामी टूर्नामेंट के खिलाड़ियों के बीच तीन साल बाद और भी बहुत कुछ समान हो सकता है, क्योंकि क्रिकेट लॉस एंजिल्स में ओलंपिक में अपनी वापसी के लिए तैयार है। फराह इस प्रतियोगिता को अपने करियर का “शिखर” बताती हैं, एक ऐसी भावना जो निस्संदेह 2028 में क्रिकेट में पदक के लिए प्रतिस्पर्धा करने वाले भाग्यशाली लोगों द्वारा महसूस की जाएगी।
“मुझे लगता है कि यह बहुत कुछ कहता है कि उन्हें अब ओलंपिक में शामिल किया गया है। दुनिया भर से सभी लोगों का इसे देखना, समझना, अपनी टीमों के लिए जयकार करना, इसमें भाग लेने में सक्षम होना, मुझे लगता है कि यह एक अद्भुत बात है। मेरे लिए यह मेरे करियर का शिखर था, लेकिन यह वह क्षण भी था जहां मेरे पूरे जीवन में मेरा समर्थन करने वाले सभी लोग थे। तो मेरा परिवार, मेरे दोस्त, मेरे कोच। हर एक व्यक्ति जिसने मुझे यहां तक पहुंचने में मदद की है, वह मेरा धन्यवाद कहने का तरीका था। और यह कहना कि वहां जाने के बाद से हमारी सभी उम्मीदें अब रंग लाई हैं, और यह वास्तव में गर्व का एक प्रकार का मुहर है कि ‘हां, मैंने सारा काम, सारा प्रयास किया, और अब मैं यहां रहने में सक्षम हूं’ और यह बस सबसे अद्भुत अनुभव है।
आईसीसी अंडर-19 महिला टी20 विश्व कप 18 जनवरी को शुरू होगा।
उद्घाटन आईसीसी अंडर-19 महिला टी20 विश्व कप के फाइनल में इंग्लैंड पर अपनी जीत के बाद भारत द्वारा ट्रॉफी उठाने का क्षण देखें।